Als Dipl.-Entspannungspädagogin führe ich neben Kommunikations- und Stressbewältigungsseminaren auch Einzelcoachings für gestresste "Kopfarbeiter" durch. 

Immer mehr Menschen klagen über Stress. Stress bedeutet psychische und physische Anspannung des Körpers. 

Bei häufigem Stress reagiert der Körper mit Alarmsignalen wie:

Nervosität, Schlafstörungen, Kopfschmerz, Nacken- und Rückenschmerz, Magen-Darmbeschwerden.  

Körper und Geist sind im Ungleichgewicht. 

Der Körper sehnt sich nach Erholung. In diesem Zusammenhang ist auf Wunsch meiner Klienten die CD produziert worden. 

Fördern Sie Ihre Erholungskompetenzen, um Stress-Situationen wieder gelassener zu meistern. 

Sie erhalten die Entspannungs-CD für EURO 17,40 incl. MwSt. und Versand auf Rechnung.

Sie beinhaltet drei Phantasiereisen, musikalisch untermalt mit Elementen des Autogenen Trainings nach Prof. Schultz + 1 Kurzentspannung.

Autogenes Training reguliert bei regelmäßigem Training medizinisch nachgewiesen unwillkürliche Abläufe wie Atem, Magen-Darm, Herz-Kreislauf und wirkt sich leistungsoptimierend aus.

Fordern Sie gerne Ihre CD an unter: SabineRitz@t-online.de oder rufen Sie mich an unter 0 22 51 - 12 99 40 oder 0 22 51 - 78 22 71.

Informieren Sie sich auch über weitere Trainingsthemen unter www.marketingberatung-weddeling.de

Spezielle Information für Trainer-Kollegen:

Viele Kollegen vom BDVT nutzen die CD bereits in den Seminaren, um das Leistungstief nach der Mittagspause zu überbrücken. Die Teilnehmer fühlen sich ausgeruht und sind dadurch wieder frisch und aktiv am Nachmittag.